Шоколадный торт для кормящей мамы
Грудное вскармливание — важный период в жизни малыша и его мамы, когда особенно важно следить за питанием. Чтобы не навредить ребенку, важно знать, можно ли торт кормящим. Мамочкам иногда так хочется полакомиться чем-то вкусненьким, в частности сладким: оно повышает настроение и общий тонус организма, способствует выработке гормона серотонина.
Эта тема возникла в продолжение темы питание беременных и кормящих матерей. Тема питания настолько обширна, что вместить все в один пост совершенно не возможно. Исходя из этого, я решила вычленить несколько маленьких подтем и рассказать поподробнее о сочетании некоторых продуктов в полезные, оригинальные, и , самое главное, вкусные блюда.
| 404 | Отличный десертик для кормящих мам и малышей от года. | |
| 160 | Не очень хотелось писать про вес и рост всё равно не знаю , про "как киска говорит? | |
| 315 | С рождением малыша у каждой мамы количество забот значительно возрастает. | |
| 409 | Моя любовь к кулинарии началась с этого торта, поколениями опробованного чуда по рецепту бабушки доброй женщины Мэгги, которая живет в Тбилиси и готовит божественно! Единственное, я немного уменьшила. |
Из-за жёсткой диеты многие мамы стремятся прекратить грудное вскармливание как можно раньше, даже не подозревая, что разумный подход выручает в любой ситуации. Строго запрещена лишь выпечка, содержащая дрожжи, цельное молоко и чрезмерное количество сахара, то есть, сдобные изделия. Говорят, забота о ребёнке и выработка грудного молока сжигает лишние калории, но всё-таки мамочкам лучше не объедаться булочками и пирожками.
